Консультационный центр "ПОДДЕРЖКА СЕМЕЙ, ИМЕЮЩИХ ДЕТЕЙ"

Внимание!!!

5 советов как помочь ребенку вернуться к учебе после новогодних каникул

Вернуться в рабочий режим после продолжительных новогодних каникул очень сложная задача как для взрослых, так и для детей. Психологи утверждают, что маленьких детей особенно легко выбить из колеи. Родители часто вместо того, чтобы поддержать ребенка, говорят: "Ты совсем расслабился!", "Как ты будешь вставать с утра, если спишь до обеда!". Эти фразы демотивируют ребенка. Давайте попробуем разобраться как помочь ребенку вернуться в колею!

ПОКАЖИТЕ НА СВОЁМ ПРИМЕРЕ
Главное в этом нелегком процессе - настрой ребенка. Покажите как сильно вы соскучились по своей работе и с нетерпением ждете момента выхода на работу. Делайте акценты на положительных моментах: встреча с друзьями, изучение нового и занятия по любимым предметам.
ПОВЫШАЙТЕ АКТИВНОСТЬ
Обычно в период зимних каникул дети большую часть времени проводят дома за телевизорами и телефонами. Такой отдых негативно влияет на детей, делает их вялыми и неактивными. Поэтому родителям надо как можно больше времени проводить на улице: кататься на коньках, гулять, а если на улице слишком холодно, делать зарядку и устраивать активное игры дома.
СОСТАВЬТЕ РАСПОРЯДОК ДНЯ
Давайте я угадаю, во время каникул ваши дети успели забыть как это - ложиться рано, а вставать с первыми петухами - будильниками. Поэтому за несколько дней до начала школы вам нужно потихоньку возвращать ребенка к обычному режиму.
МОТИВАЦИЯ-ПРИЯТНЫЕ СТИМУЛЫ
Дополнительная мотивация - поможет родителям вернуть ребенка к учебному процессу. Пройдитесь с ребенком по магазинам, накупите новых тетрадей, ручек и ярких фломастеров. В первые дни учебы порадуйте ребенка вкусным завтраком или приготовьте на ужин его любимое блюдо. После школы прогуляйтесь или развлеките его дома.
РАСПЛАНИРУЙТЕ НЕДЕЛЮ
Дети как и большинство взрослых не дружат с тайм-менеджментом. Поэтому родителям вместе с детьми стоит составить расписание на неделю. Внесите туда развлечения: походы в кино, прогулки и встречи с близкими. Украсьте карту наклейками, яркими стикерами.

В заключении:
В первые дни после каникул не стоит требовать от ребенка идеально дисциплинированности. Лучше помогите ему плавно влиться в учебу: не ругайте за просчеты и хвалите за маленькие достижения. Так вы будете мотивировать его на старание и хорошие оценки.

#поддержкасемейНАО #СемьяНАО #Яродитель

Что сказать ребёнку, если родители приняли решение развестись? Про это новые схемы детского психолога Натальи Шамаевой #поддержкасемейНАО #СемьяНАО #Яродитель

← см →

БРОШЮРЫ ДЛЯ ПСИХООБРАЗОВАНИЯ

ЧТО ТАКОЕ СУИЦИДАЛЬНЫЕ МЫСЛИ? Этот буклет предназначен для тех, кого когда-либо посещали суицидальные переживания. Что такое суицидальные мысли, почему они возникают, как можно помочь себе быстро совладать с ними, а в дальнейшем избавиться от них полностью?

ЧТО ТАКОЕ САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ? Эта брошюра для тех, кто наносит себе повреждения, для друзей таких людей и семьи. В буклете о том, что такое самоповреждающее поведение (селф-харм), в чем его причины и как это поменять. Вы также найдете здесь идеи для самопомощи и информацию о том, где искать поддержку.

ЧТО ТАКОЕ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ? Этот буклет адресован тем, кого волнуют проблемы, связанные с питанием. В нем описываются самые распространенные проблемы питания и нарушения пищевого поведения, и обсуждаются возможные причины их возникновения. В нем рассказывается о том, как можно справиться с такими проблемами, и о том, где можно найти поддержку, чтобы преодолеть их.